郑爽散步烟不离手，引发议论。到底是炒作还是自毁形象，微博争论热烈。近日媒体曝出图文，称在上海拍到郑爽独自在街头上不，嘴里还叼着一根烟。抽完烟后还熟练的将烟头掐灭，步行回家。男人抽烟不奇怪，很多男人抽烟都已经几十年的历史，但是男人常常会忽视吸烟对精子和生育的影响。其实脆弱的精子会受到烟草的影响，一些男性甚至因为长期吸烟导致精子质量下降，造成不育。

吸烟怎么伤害精子？

吸烟是怎么伤害精子的？很多男人不知道其中的远离。烟草中含有尼古丁等毒害物质，会直接对精子造成伤害，影响精子发育，导致精子畸形，降低精液质量。

1、吸烟导致精子突变

香烟中的尼古丁会干扰男性体内性激素的分泌，并且对精子有直接的杀伤力。另外，长期大量饮酒，也会影响精子发育。抽烟是导致精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增殖。在重度吸烟者中其染色体异常率显著增高，并且其外周血淋巴细胞中姊妹染色单体交换也比非吸烟者为高。

2、导致精子畸形率升高

科学家已经证实尼古丁可以有抗生育作用，引起不育症。尼古丁可直接影响精子生成，吸烟还可以使阴茎动脉收缩，睾丸和附睾血液动力学改变，可影响生精细胞发育，阻碍精子的发生和成熟。戒烟或减少吸烟量半年后，可看到改变，精子计数和活力均有上升趋势。每天吸烟越多或吸烟史越长，精子畸形率越高，正常精子数目减少，活动力也降低。因此抽烟熏死精子并不夸张。

3、影响精子活力

抽烟可以通过香烟烟雾凝结液抑制精子的酶系对精子产生一定的活力影响，这是抑制胆碱乙酰化酶在起作用。科学研究与临床资料表明：长期吸烟且每天吸烟达20支以上者，大多数人的精子活动率低于50%，活动力也明显下降。而烟酒俱全者，精子质量的下降更为明显。吸烟可直接损害性腺和精子。