馆陶县男科医院

健康成年男性睾丸的体积应在16~25mm左右。随着年龄的增长，睾丸的体积会逐渐缩小。除了睾丸的体积，他们还应该注意睾丸的质地。

睾丸萎缩的类型

1、肾精不足引起的睾丸萎缩

肾精不足主要是指内分泌异常或遗传，睾丸萎缩，精液稀薄，伴有身材矮小、耳聋、耳鸣或阳痿。由于先天性肾精不足，睾丸发育不全，精液稀薄。

2、气阴两伤引起的睾丸萎缩

腮腺炎或睾丸炎引起的睾丸萎缩，主要症状是心悸易出汗，无食欲，舌苔白，牙音明显，脉搏细，无力。

3、肝郁气滞型

患有精索静脉曲张或肝病时，会出现肝郁气滞型睾丸萎缩，阴囊皮肤颜色灰暗，有隐痛感，伴有舌苔白、舌质淡红、胸肋疼痛。

睾丸萎缩患者如何护理？

1、避免刺激

尽量不要吃对胃过激的药物，如抗炎药物和皮质激素，戒烟戒酒。为身体摄入矿物质，因为精液和睾丸中含有大量的锌，如果长期摄入不足，会导致睾丸萎缩，降低精子的活力和数量。

2、做好生活中的护理

尽量选择宽松的四角形内衣，因为宽松会使睾丸处于悬垂状态，以防止睾丸异常。对于久坐的男性，应进行适当的锻炼。每天洗澡时，你应该仔细检查睾丸。如果你碰到肿块，你不能忽视它。可能是睾丸异常。及时去医院检查。

3、注意饮食

不要长时间吃刺激性和粗糙的食物，不要吃太咸或太热的饮料，定期定量饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃富含性激素的食物，如动物肾脏和鸡肝，以加速精原细胞的成熟和分裂。

温馨提示

减少脂肪食物的摄入，因为高脂肪食物会干扰睾丸激素，导致睾丸异常，保持规律的工作和休息，饮食清淡，适当的锻炼提高性能力，多吃新鲜蔬菜和水果，避免太大的心理负担，因为久坐的人必须好好照顾。每天晚上睡觉前按摩睾丸，以促进局部血液循环。