成都川蜀血管病医院位于成都市武侯区武侯大道双楠段217号，是一家经当地卫生部门批准的专业的成都血管病专科医院，多年来专注血管疾病为很多患者解决疾病带来的困扰，是一家深受当地百姓信赖的成都血管病专科医院!

血管外科是什么科室?血管外科是一种专门治疗血管疾病的外科学科，主要处理动脉和静脉等血管系统的疾病，综合开展静脉曲张、老烂腿、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、雷洛氏等『为了节省患者时间，我院开通网络免费咨询预约挂号专窗，点击界面咨询按钮或图片进行咨询和预约挂号』。

一、纯靠锻炼能消除静脉曲张吗

静脉曲张是由遗传、缺乏运动、肥胖、长时间站立或久坐等因素引起的一种血管病变。运动可促进下肢血运，缓解临床症状，防止病情恶化，但运动自身并不能治好静脉曲张。所以单纯通过运动是不能治疗静脉曲张的。

二、静脉曲张的较快消除方法锻炼

静脉曲张指的是静脉壁因软化、扩张、曲张而出现的一种病灶，多发生在下肢，常伴有疼痛、水肿及其他不适的表现。运动只能缓解或延缓静脉曲张的发展，但不能治好。下面是一些运动的建议，这些运动有助于减轻这些症状。

1、行走：久坐或站着，容易引起下肢静脉曲张，因此，每天做30分钟的有氧行走，对身体有好处。

2、骑自行车：骑自行车能改善下肢的血液循环，并能起到治疗及预防静脉曲张的作用。

3、游泳运动：游泳运动是一种冲击性很小的运动，它能促进下肢血液循环，缓解身体的酸痛和不舒服。

4、瑜珈：有些瑜珈体式可以帮助缓解腿部的疲劳，加强腿部的肌肉，促进腿部的血液循环。

5、抬脚锻炼：抬脚可以通过站起来，重复抬起脚趾，然后再落下脚跟，来加快下肢的血液循环。

但在出现静脉曲张的时候，一定要在医生的指导下多做一些运动，以免出现其他的并发症。

三、静脉曲张压力袜

压力袜子是一种常用的治疗及减轻静脉曲张症状的方法。当你选择压力袜的时候，你应该选择对你的踝部有较多压力的梯度型压力袜，它会逐步降低到你的腿和大腿上面。这款渐变式压力袜子有助于加速血液循环，减少腿部的浮肿和疼痛。

静脉曲张弹力袜经过反复研究试验，确定把梯度压力袜的压力值定在10mmHg～18mmHg，根据了解，10mmHg～18mmHg是一种中等压力范围，适用于轻度到中度的静脉曲张症状。这种压力范围可以帮助加强血管壁的支撑力，减少血液滞留和下肢水肿，促进血液循环，缓解下肢疼痛和疲劳。

ETVV静脉腔内综合治疗体系，该技术①从静脉腔外转向静脉腔内治疗，基本不出血，因为微创全程均在血管内操作所以不损伤血管外周围正常组织。②微创全程均可视化，避免传统手术的经验性误差，所以更稳定。③针对曲张静脉的不同管径，对曲张静脉内进行微创或激光或静脉导入等综合性治疗，结合各种方法的优点。

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