新乐市妇科医院

月经少或一两天后月经干净。这是一种疾病吗？说实话，这种情况有时对女孩的初潮和更年期女性来说是正常的。但对于其他女性来说，这种情况不容忽视。因为月经过少可能导致不孕，甚至发展为闭经。

月经只有一点点的原因是什么？

1，血虚

妇女一生都要经历生产、哺乳、月经等生理过程，每一项都以失血为代价。部分女性饮食不均衡，导致缺铁性贫血，也为中医理论中血虚的形成带来病理基础。更重要的是，女性天生敏感，多思考，容易损害肝气。肝脏是藏血的地方，所以血液损失是不可避免的。中医大样本调查显示，月经过少、闭经的女性中，有血虚的女性占30%以上。

2，肾虚

先天性禀赋不足、身体发育障碍，以至于子宫发育迟缓，也会导致月经量减少。此外，一些女性的生活方式也容易导致肾虚，包括熬夜、多吃辛辣和寒冷，以及复杂的性关系。

3，血瘀

女性血瘀的主要原因是感冒和情绪波动。有些女性已经感冒了，通常穿裙子或肚脐衣服，加上吃冷饮，不可避免地导致直接感冒和邪恶。血冷凝结。血瘀的产生并不奇怪。此外，女性的情绪波动导致了“思想气结”，因此气和血凝结。

4，痰湿

对许多肥胖女性来说，要考虑痰湿阻滞经络，导致气血运行不畅，月经过少。

月经少吃什么好？

1、地黄益母酒

材料：益母草10克，黄酒200毫升，生地黄6克

制作方法:取一个渗出的瓷瓶，将黄酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黄，蒸20分钟，主要用水蒸。

服用方法：每天两次，每次服用50毫升。

适应症：饮食具有促进血液循环和止血的作用，血瘀型月经过多，月经紫色，月经血块伴痛经，舌苔深。

2、母鸡艾叶汤

材料:艾叶15克，老母鸡一只

制作方法:清洗老母鸡和艾叶，将老母鸡切成块，放入锅中煮汤。

服用方法：一剂药汤分2-3次服用，月经期间连续服用2-3剂。

适应症：饮食适用于月经过多，或伴有失眠、多梦、心悸等症状。

3、浓茶红糖汤

材料：适量的红糖和茶

生产方法：茶加水煮成浓茶，几乎一碗，煮渣，然后根据自己的口味加入适量的红糖，搅拌均匀。

服用方法：一天一次

适应症:这种饮食有清热的作用，适合月经前期过量的人。

4、归芪鸡

材料:黄芪30克，鸡250克，当归20克，味精和盐适量

生产方法：将鸡洗净切成块，与当归、黄芪一起放入砂锅中，然后加入适量的水，用文火炖，加入适量的味精和盐。

服用方法：每周服用3次。

适应症:鸡肉能温中健脾，黄芪、当归能益气养血，还能养鸡。这种食物可以补充气血，治疗月经过多。