濠江市妇科医院

孩子是一个家庭的核心，但有些家庭经过几年的努力没有孩子。在现实生活中，许多夫妇都患有不孕症。不孕的原因有很多。如果我们知道是什么因素导致不孕，我们可以有效地避免和预防不孕。

那么，如何预防不孕症呢？应该怎么做才能提高怀孕率？

首先，婚前检查必须进行

做婚前检查，为了确保男女生育没有问题，通过婚前检查，会发现男女性官有先天性畸形、疾病或内分泌紊乱等症状，因为这些症状是影响生育能力的关键，如果有问题可以在婚前治疗。所以，如果婚前检查男女都没有问题，那么婚后分娩就不是问题了。

二是预防生殖系统疾病的发生

男性和女性的慢性炎症是不孕症的常见原因。无论是日常保健、月经健康、夫妻生活健康、避孕措施、妇科检查等，都应积极预防生殖系统疾病的感染。一旦发现疾病，应尽快治疗，以避免交叉感染或留下不孕症的后遗症。

第三，缓解紧张的精神因素

由于长期紧张、抑郁和焦虑、无聊和恐惧等各种不良心理因素，会导致男性和女性功能障碍，导致内分泌紊乱，容易导致不孕。一旦紧张和其他精神因素得到缓解，你很快就会看到怀孕的希望。

第四，避免不良的生活习惯

一些不良的生活习惯包括吸烟、酗酒、服药等，特别是如果女性长期服用安眠药和激素药物，很可能导致婚后不孕，这也是胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女应戒烟戒酒，怀孕期间不要乱吃药。

第五，计算排卵期，抓住怀孕的机会

育龄妇女通常每月只有一次排卵期，只有在同一个房间里才容易怀孕。如果夫妻双方的生育功能正常，女性的月经周期正常，男性的生殖系统也非常健康，那么，夫妻生活在排卵期，这可以增加精子和卵子相遇的机会，怀孕的可能性会增加很多。

综上所述，我们知道如何预防不孕症。如果夫妻双方的生殖系统正常，不孕的原因大多是由一些不良的生活习惯引起的。夫妻双方都必须找出不孕的原因，避免和纠正一些不良行为和习惯，以增加怀孕的机会。