蛟河市牛皮癣医院

一、保养皮肤

冬天皮肤干燥发痒。银屑病患者可以在皮肤上涂抹一些不会刺激皮肤的乳液，以锁住皮肤中的水分。好穿宽大柔软的衣服。银屑病患者尽量不要穿毛织物。内衣是棉织物或丝织品。

二、饮食忌口

银屑病患者应注意避免食用诱发物，可多吃新鲜蔬菜和水果。大便通畅，能有效排出体内积累的致敏物质。绝对避免食用已经证明过敏的食物，包括类似的食物。

三、运动健身

对于老年银屑病患者，你可以选择散步、太极拳、练习气功和其他活动。在业余时间，你可以培养自己种花、养金鱼、下棋等好习惯来培养情绪，早起早睡，睡觉前不喝浓茶和咖啡，以确保充足的睡眠。