生理期是女性身体比较虚弱的阶段，在这个时候很容易出现感冒，但是，有的人担心这时候使用药物会直接影响到自己的身体健康。那么，生理期感冒可以吃药吗？如果遇到生理期感冒应该怎么办呢？

生理期感冒可以吃药吗

在生理期感冒可以使用药物来达到控制病症的效果，但是，如果感冒问题并不是很严重，建议不要选择吃药，因为有的药物可能会导致女性出现月经过多或者是月经过少情况。如果确实需要使用药物来控制感冒，建议生理期的女性要注意严格按照医嘱要求的方法使用药物，切不可出现自己私自用药情况，否则就会因为私自用药而影响到自己的月经。

生理期感冒怎么办

1、按摩

如果感冒以后有头痛问题存在，可以从印堂开始往太阳穴方向来进行推揉，这样推揉两分钟左右，然后再单独按摩太阳穴两分钟左右，这样即可让自己的头痛问题有所缓解。要是因为感冒发质出现了腰酸，可以双手握拳，食指突出，然后放在背后腰椎觉得酸痛的地方，以画圆的方式来进行，这样按摩三分钟左右就可以缓解症状。

2、调节情绪

有很多人在生理期本来情绪就很烦躁，加上感冒可能情绪就会出现较大的波动，这种情况下会导致自己的免疫力下降，还会导致感冒问题严重化，所以，建议要注意让自己调节好情绪，尽可能避免出现各种负面情绪，如果有些烦躁，可以选择看看书或者是到周围走动走动，让自己的负面情绪得到释放。

3、多喝水

在生理期感冒的女性朋友要注意根据情况多喝白开水，这样可以让身体里面的炎性物质得以排出，也能够起到温暖身体和改善感冒效果，不过，在喝白开水时候要注意水温，水温控制在四十摄氏度左右就可以，如果温度太高可能会导致食管受到影响，要是温度太低可能会导致喝了以后出现肚子痛情况。

以上就是关于生理期感冒的相关内容说明，在生理期建议女性朋友一定要注意做好保暖工作，不可以让自己的肚子受凉，否则就可能会因为这样而导致出现痛经或者是其他的异常情况，另外，生理期还要注意自己的饮食，在饮食上要尽可能清淡一点，不要吃油腻或者是辛辣的食物，否则就会导致出现消化不良或者是导致自己有痛经问题出现。