忠县男科医院

如何缓解前列腺疼痛？男性总是很难谈论前列腺疾病。如果他们想说前列腺疼痛，他们不愿意说话，但这种疼痛是无法忍受的。当他们遇到前列腺疼痛时，他们该怎么办？

1.在热水中坐浴15～30分钟，每天1～2次。

第二，走路是好的锻炼方式，不要骑自行车，避免座椅压迫前列腺，加重疼痛。

三、前列腺痛患者应多补充水分，每天至少喝2次～3升水，增加尿液，有助于排出废物、细菌和毒素。

4、经常按压腹部中极、水道、大赫穴、腰部次骨、膀胱俞穴、足部太冲穴，有助于改善前列腺功能，缓解前列腺疼痛。

每天吃30克生南瓜籽。生南瓜籽富含锌，不仅有助于前列腺疼痛，而且对几乎所有的前列腺疾病都有帮助。

有了这些，即使前列腺疼痛，也不需要到处求医，在家也能轻松缓解疼痛！