方法一：外涂不含激素的止痒药膏

如果患者在瘙痒无法控制的情况下，可以试图外涂不含激素的止痒药膏，如无极膏、绿药膏、尿素霜、尿囊素软膏等药物。

方法二：内服抗组胺剂

抗组胺药是牛皮癣止痒的首选药物。由于痒感的产生与体内的一些炎性介质，主要是组织胺的媒介有关，所以用一些抗组织胺的药可止痒或减轻症状，如息斯敏、赛庚啶、酮替酚、开瑞坦等药物。

方法三：补充微量元素、维生素以稳定细胞膜

很多时候，患者是因为体内缺乏微量元素、维生素而导致瘙痒。对于这种情况，可以适当的补充补充微量元素、维生素以稳定细胞膜，有效达到止痒效果。

方法四：注意皮肤的保护

牛皮癣患者的皮肤十分容易受到损害，因此患者在洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，以避免损害皮肤。

方法五：日常注意事项

如果牛皮癣患者在其痒无比时，也不能够以热水烫洗、搔抓等方式止痒，这种方式暂时能够麻痹神经末梢使瘙痒缓解，但使患者的皮肤浸润炎症，只会造成患者越抓越痒，形成恶性循环，使病情不断加重。

由于引发牛皮癣的原因有很多，所以是患者表现出各种不良症状，瘙痒就是常见的症状之一。患者在出现瘙痒时，一定要稳定情绪，针对瘙痒部位和性质，做出合理的止痒措施。