前列腺与人体的“下水道”—膀胱、尿道组织上相连,关系非常密切。因而与水有着不解之缘。

健康饮水

1.饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少，尿液内迅速增殖的致病微生物等有害物质一旦反流入前列腺，就会对前列腺产生损害形成所谓“反流性前列腺炎”或称“化学性前列腺炎”。

2.通常在没有心脏病和肾脏病的前提下，男性要养成定期补充足够水分的习惯，每天饮1500~2000毫升的白开水，从而通过增加尿液来充分冲洗尿道,有利于膀胱等下水道的冲洗,有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安.全。

即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，经过“清长”小便的冲洗使附着在尿道黏膜上的致病微生物和其他炎症产物能及时冲走，有利于尿道黏膜的修复。

3.为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调整为白天多饮水，尤其在下午午睡后可多喝水。