北京腋臭医院

出汗多容易诱发腋臭

夏季的时候天气炎热，我们很容易出现大汗淋漓的情况，有些人的汗味是比较重的了，这对于我们的影响是比较大的了，让人非常的尴尬，严重的就出现了腋臭的情况，那么对于这样的问题，我们应该如何的解决比较好呢，一起看看吧。

要注意个人卫生，保持皮肤干净。

注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

运动后要洗澡。

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖，及时的进行洗澡是比较好的了，可以帮助我们把汗味去除掉，如果做不到，那么就会导致汗液堆积，出现细菌大量繁殖的情况，不利于身体健康，而且会导致腋臭的情况严重。

减少对于腋窝皮肤的刺激。

在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

穿宽松的内衣。

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基“，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重，这样的穿衣习惯是不太健康的了，在夏季的时候我们就容易出现汗臭的情况了，一旦出现腋臭情况，那么就很难缠了，我们要小心。

上面就给大家介绍了一些好的方法，如果夏季的时候我们发现自己容易出现腋臭的情况，那么就不妨试试上面的这些小妙招，可以帮助我们有效的起到除汗臭的方法，都是非常好的小妙招了哦，大家不妨试试这些方法来除汗。

腋臭患者的日常生活护理方法

在生活中我们常会闻到一些人的腋下的一股怪味，这也是生活中比较常见的现象，这就是我们所说的腋臭，它在一定程度给我们带来很大的伤害，尤其是女性患者会感觉到一些自卑的心理，所以这种疾病时积极地进行治疗，还应该注意一些合理的护理措施是很有必要的。

首先患者应该注意心情保持良好。狐臭患者需要注意心态也会对症状有影响的，因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。

平时还要减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力是很重要的，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。应该多注意保持通风的空间下生活，不要长时间的处于一种封闭式的空间，对于患者来说是应该注意的。

日常饮食也是很重要的。多吃含有水分和营养的水果蔬菜是需要的、刺激食物是不要吃的，忌多油花生果仁，吃肉也是需要注意的，保持一个良好的生活习惯是很有必要的，对于患者来说应该注意些好的饮食和作息时间，对于患者来说应该多吃些清淡的饮食。

经常洗澡会除去腋臭吗

经常洗澡，它可以减轻腋臭的味道，其实味道较轻的患者有一定的效果，但是对于味道太重的患者来说，并不能够的，有腋臭的患者呢，我们可以去医院进行手术切除，手术切除的话，可以的治疗。