南昌华儿山生殖医院

南昌正规不孕不育医院介绍2天去医院做超声监测，通过b超监测卵泡的发育情况。

不知道大家有没有这种情况。在排卵期测排时，试纸永远无法测量到强阳。这可能是因为卵子质量不高，成熟前就排出了。但是由于个体激素水平不同，有些人即使排卵也不能在排卵测试中测量强阳性。

什么影响着卵子的质量？

1、年龄

随著年龄的增长，人体器官的功能逐渐下降，卵巢也不例外。卵巢的质量直接影响卵子的质量。卵子的质量首先取决于年龄。所以，如果你想要一个健康的宝宝，女性朋友应该尽快怀孕。

2、

适度的有助于改善卵巢功能，经期要避免。

经期可能会导致感染、子宫内膜异常等，从而影响卵子质量和输卵管功能。经期也可能女性产生大量抗精子物质，影响以后怀孕。

3、人工流产

流产过多容易损伤子宫内膜，诱发妇科感染，也会影响体内雌孕激素的变化，从而影响卵巢的生理状态，扰乱卵子的发育和成熟过程。

4、生活习惯

要想拥有健康的身体，就有良好的生活习惯。饮酒、吸烟、熬夜等生活习惯会影响内分泌，损害卵巢功能，降低卵子质量。

怎样提高卵子质量？

1、保持好心情

情绪可以减少体内免疫活性物质的分泌，强烈的情绪波动或突然的巨大精神可以影响神经系统，导致卵巢功能下降和月经紊乱。

2、远离危险环境

汽车尾气、工业排放、电辐射等物质会引起卵子染色体变异，影响生育能力。假如你准备怀孕，远离这种环境，因为它会影响卵巢。

3、养成良好的饮食习惯

戒烟戒酒，避免暴饮暴食，多吃新鲜果蔬汁、韭菜、豆类、海藻等。长期节食和药物减肥会导致营养和蛋白质缺乏，从而导致卵巢功能下降。

4、月经期间避免发生性行为

月经期间的也会影响卵子的质量。如果月经期间发生性行为，卵子的质量会下降，因为抗精子抗体的产生会导致盆腔感染、子宫内膜异位症等疾病。

5、适当锻炼

适当参加一些体育锻炼或有氧运动对于提高卵子质量至关重要，如慢跑、软体操、游泳、太拳等。

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