合肥长淮中医医院精神科

焦虑症的危害及治疗方法-来自合肥长淮中医医院精神科，去焦虑症是①种习见的心理疾病，其危害不容小觑。合肥长淮中医医院精神科专家指出，及早发现和治疗焦虑症非常重要，以下即为焦虑症的危害及治疗方法。

焦虑症的危害

影响身体健康：焦虑症会对身体健康造成很大的影响，致使失眠、食欲不振、头痛等身体不适，并且容易引起其他疾病的发生。

损害社交能力：焦虑症患者由于担心被别人拒绝而懒得与人交往，这将会让他们的社交能力变得越来越差。

加剧抑郁症状：焦虑症患者容易感到无望和绝望，这种情况下，很容易进入抑郁状态。

治疗方法

心理治疗：认知行为疗治是治疗焦虑症采取专注措施的心理治疗方法之①，通过帮助患者改变自己的思考方式和应对方式，增加自信，缓解焦虑症状。

药物治疗：药物治疗不妨帮助控制焦虑症状，通常包括抗抑郁药、抗焦虑药等。

自我管理：通过学习放松技巧、注意呼吸、进行身体放松训练等自我管理方法，不妨帮助控制焦虑症状。

中医治疗：中医理论认为焦虑症是心气不和所致，不妨采用针灸、推拿、草药等传统中医治疗方法进行治疗。

总之，焦虑症的危害不容忽视，及早寻求专注治疗非常重要。合肥长淮中医医院精神科提供了多种治疗方案，包括心理治疗、药物治疗、自我管理和中医治疗等。如果您或您的亲友出现了类似于焦虑症的症状，建议尽先就医，获得专注的诊断和治疗。