为了提高试管婴儿的成功率，需要对女性进行促排卵治疗，卵子的质量可以提高试管婴儿的成功率，那么打促排针期间吃什么可以让卵泡长好呢?以下是云南九洲医院对于打促排针期间吃什么可以让卵泡长好的有关讲解与介绍。

打促排针期间吃什么可以让卵泡长好？

昆明九洲医院生殖专家介绍：促排卵针期间除了药物作用以外饮食上也可以提高卵子的数量和质量，并且还要保持良好的心态。

每天可以适当的吃一些豆制品，如：黄豆，黑豆可以补充体内的雌激素，可以帮助卵泡的发育，促进子宫内膜的发育，谷类食物也可以促进女性排卵，提高卵泡的质量，另外洋葱，坚果，葵花籽这些事物中也含有丰富的雌激素。

多吃一些含锌高的食物有助于排卵，如：猪肉，白菜，牛肉等，铁元素有利于供血，可以给卵子提供养分，菠菜，牛肉，猪肝儿等含铁量都比较高。

患者在试管婴儿治疗期间要保持良好的心态，长时间焦虑，紧张的情绪会导致女性内分泌失调，如果不及时调整情绪，会影响促排的效果。患者还要注意休息，不要过于劳累，尽量不要提重物，可能导致卵巢扭转。

昆明九洲温馨提示：部分患者用排卵试纸判断卵泡的质量，而试纸一直测不到强阳，可能是卵子质量不高还没长成熟时就排出，也可能是有的患者即使排卵，试纸也测不到强阳性，因此患者可以进行超声波检测卵泡的质量。