肝脏作为人体重要的“解毒”器官，在人体新陈代谢中起着重要的作用，这也是为什么容易造成肝损伤的原因。肝损伤的原因如下:

1、喝酒。众所周知，酒精对肝脏的损害很大。主要是因为肝脏是酒精代谢的主要器官，长期大量饮酒会造成急性肝损伤，长期饮酒会导致酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。

2、食物中毒误食毒蘑菇和变质食物，随着这些食物的消化吸收，有毒成分进入血液，在肝脏代谢的过程中会造成肝损伤。发霉的大米、花生等食物中含有的黄曲霉素对肝脏的危害很大。

3、熬夜随着科技的发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化，夜生活也丰富了起来，人们入睡的时间也越来越晚。熬夜会增加人体各器官的负担，对肝脏也非常不利。

4、药物损伤有的时候，一些救命或者治疗重大疾病需要的药物是肝毒性的，但是考虑到患者的病情，不能使用。此外，人们可以在药店买到大量药物，药物依赖和滥用也是导致药物性肝损伤的重要原因。

5、乙肝、病毒性肝炎等肝病会导致肝细胞坏死、纤维化，造成肝损伤。此外，母婴传播还导致一些新生儿从出生时就携带乙肝病毒，对肝脏造成了持续损害。

6、食用脂肪、油炸食品和脂质代谢异常。喜欢吃脂肪和油腻食物的人，会因为脂肪过多而堆积在肝脏形成脂肪肝，从而损伤肝脏。脂质代谢异常，体内堆积过多的脂肪无法分解代谢，还会在肝脏堆积导致脂肪肝。

在治疗上大家可以去四川华西肝病研究所，四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的肝病专科医院，并在医院领导的努力与社会公益机构的支持下，开展实施慢性病补助政策。每人每年补助9600元。为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。

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在平常也要注意饮食，饮食规律，作息时间，早睡早起，还需要适当的锻炼，让身体能够有抵抗病毒的能力，且还需要不定时的到正规医院做检查，早知道，早治疗，早预防。