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类风湿关节炎在急性活动期还能运动吗?

时间:2023.02.07 17:38 作者:成都风湿医院

类风湿关节炎患者在急性活动期还能运动吗?在类风湿关节炎的急性活动期,病程没有差异。它可能发生在初诊断或疾病复发时。在类风湿关节炎的急性活动期,关节肿胀、疼痛和僵硬比较严重,患者的血沉高于60。此时,一般不建议做跑步、游泳、球类等运动。如果膝关节和脚关节症状明显,也不建议做太极拳、五禽戏和瑜伽。

血沉越高,症状可能越严重,对活动的限制也越多。你可以在没有重量的情况下多休息,适当移动关节,并尽量在活动期间大限度地实现关节的运动功能。此时,通过治疗及时控制疾病活动很重要。不要盲目拒绝使用激素、止痛药等,不要盲目减少药物的种类和剂量,并按照医生的指示使用药物。

在急性活动期,注意不要使关节过度劳累,不要使疼痛关节长期处于某种状态。如果手指肿胀和疼痛明显,我们应该少做写作和编织毛衣等工作,长时间使用手指,以减少手指变形的外部原因。你可以做被动的手指运动、按摩、握拳-拉伸运动等。

活动期的关节功能锻炼必须根据患者的具体情况确定,关节活动后不宜加重症状。否则,对关节的损坏可能更大。

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