西安看男科费用多少钱『合理用药合理收费』性功能下降后，男性朋友大多会出现阳痿早泄.遗精.少精子、性冷淡等症状严重影响夫妻和谐的性生活和感情。因此，许多男性想知道如何调节性功能障碍。如果他们想有效改善性功能障碍，建议从以下三个方面进行调节。

1.饮食调理

如果男性朋友性功能下降，不妨通过饮食调理来改善。建议男性在日常饮食中多吃富含优质蛋白质的食物，为精子的产生提供各种氨基酸和维生素。此外，还可以多吃动物性食物，促进精液和精子的产生，达到改善性欲的效果。

2.中药调理

中医认为男性朋友性欲低下与肾阳不足有很大关系。因此，建议男性服用枸杞.肉苁蓉.调理龙眼肉、当归等中草药，达到壮阳补肾、生精固精的效果，从而有效改善男性朋友的性功能。

3.运动调理

因为现代男性大多忙于工作，忽视了自己的健康，平时忽视了运动，所以男性朋友的身体往往是亚健康的。这个时候，男性不妨通过运动调理来提高性能力，坚持每天锻炼一个小时，跑步.打球、爬山等运动，达到强身健体、提高性能力的效果。

西安看男科费用多少钱『合理用药合理收费』这里介绍了如何调节性功能下降的问题。以上文章从三个方面介绍了调节性功能下降的具体方法。我希望这篇文章的介绍能帮助你摆脱每天性功能下降的麻烦。此外，在发现自己经常阳痿和早泄后，男性应注意器质性病变的发生，并尽快到医院进行检查和治疗，以防止损害自己的性功能。