根据病因进行针对治疗。这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。自己平时在生活中要做到合理，增加营养，食用含蛋白质高的食物。

凹甲患者宜吃祛湿性的食物；宜吃利尿性的食物；宜吃燥性的食物。凹甲患者忌吃湿性的食物；忌吃寒凉性的食物；忌吃厚味重的食物。

甲真菌病主要为交叉传染获得，主要预防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。在当今足疗盛行的情况下注意防止交叉感染。串门时可应用鞋套代替换鞋，在商店试穿新鞋后注意洗脚。自身注意穿透气鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣质指甲油，一般不提倡药物预防，多汗足可应用收敛剂或干燥剂。一般不需忌口，合并甲沟炎、甲下感染时应少食辛辣食品。