西安精神专科治疗医院

失眠做梦说明睡眠的质量比较差，处于浅睡眠状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大。建议服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，这三种药物有调节植物神经功能紊乱的作用，可以服用，上瘾的可能性小。

当然，也可以临时服用几天安眠药，比如艾司唑仑片，也可以同时口服中药调理。在药物治疗的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗，针灸治疗对于改善失眠症状的效果也比较好。

平时要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，少喝咖啡、浓茶，少抽烟，少喝酒，保持平和的心态，少生闷气。失眠做梦及时治疗可以好起来，不用过于担心，要及时处理，否则长时间失眠身体很容易垮掉。