心理健康重要吗?
时间:2023.11.05 07:37 作者:广州附医华南医院精神科
时间:2023.11.05 07:37 作者:广州附医华南医院精神科
心理健康非常重要,身体健康不但是指身体没有疾病,而且也指人具有完整的生理、心理状态和社会适应能力。
据研究资料证明,人的生理和心理关系非常密切,如果心理状态出现异常,对身体健康也有着不容忽视的影响。现在人们的生活节奏明显提高,精神压力过大,有很多人出现了心理方面的疾病,例如抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症等。同时心理不健康可以出现身体疾病,比如神经衰弱、偏头痛、应激性溃疡等。心理方面的疾病对人体健康、生活质量、家庭关系都会产生重大影响。
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