北京丰益肛肠医院

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由于老年人的身体状况和生活习惯有许多特殊情况，便秘可能经常发生。一个重要原因是胃肠功能下降，排便功率不足。

首先，老年人胃肠消化功能下降，肠蠕动不足；此外，由于膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低，排便功率不足，粪便不干净，粪便残留，便秘。

其次是疾病因素。老年人是各种肿瘤等疾病的高发人群，尤其是肠道肿瘤，严重时还会引起肠梗阻。因此，如果老年人排便正常，应注意突然便秘。

再次，饮食结构不合理。老年人的消化能力减弱，饮食太少，太好。如果食物中的膳食纤维和水分不足，就不能对肠道形成一定的刺激，减缓肠道蠕动，及时将食物残留物推向直肠，延长在肠道内的停留时间，吸收过多的水分，使粪便干燥。而且活动量减少了。运动可以加速肠道蠕动，促进排便。许多老年人由于年老体弱，活动减少，或不喜欢运动，也容易导致便秘。

此外还有药物因素。老年人经常因为一些慢性病而服用多种药物，其中许多药物会直接导致便秘。长期不合理使用泻药也值得注意。有些老年人喜欢自己买泻药，长期随意使用，这会降低肠壁神经感受细胞的压力。众所周知，如果你长时间干扰它的工作，也会导致肠子生气，导致既然不需要我，那我就不行动的现象。因此，即使肠道内有足够的粪便，也不能产生正常的蠕动和排便反射，导致顽固性便秘。

北京丰益肛肠医院温馨提示：上了年纪发生便秘并不罕见，在生活中或多或少都经历过，于是很多人不以为意。专家提醒，千万别掉以轻心，不能任由便秘“兴风作浪”，特别是上了年纪或已经有心脑血管疾病者更要特别重视。

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北京市西三环丰益桥西100米

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公交：349、395、459、678、845，到丰益桥西站下车；67、483、631，到丰益桥北站下车。