白癜风是一种非常顽固的疾病，因为这种疾病让患者的皮肤出现了非常严重的困扰，一定要注意身体的保健，但是在生活中患者一定要注意食疗保健，一定要护理好自己的皮肤，下面我们请专家针对白癜风怎么食疗较好这个问题作出合理的介绍。

下面专家就告诉我们五个食疗的方法，希望对患者有所帮助。

1、茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50~90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。