铜陵皮肤病医院

痤疮有特别严重的危害，会有更多的人痤疮症状，会困扰患者的正常生活，我们需要注意痤疮的出现，必须注意皮肤部位的变化，面部疾病加强一些护理工作，了解疾病的护理方法。

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应密切相关。进入青春期后*内雄激素，特别是睾酮水平迅速上升，促进皮脂腺发育，产生大量皮脂。同时，毛囊皮脂腺导管角化异常导致导管堵塞，皮脂排出障碍，角质栓形成为微痤疮。毛囊中的许多微生物，特别是痤疮丙酸杆菌，分解皮脂产生游离脂肪酸，趋化炎症细胞和介质，终诱导和加重炎症反应。

痤疮对人的美貌影响很大，患者除了配合医生内外治疗痤疮外，在生活中做好护理工作也很重要。我们在生活中需要多加注意，患者不要用手挤压痤疮，以免炎症扩散，加重病情。洗脸次数不要太多，每天早晚两次，用温水和温和的洁面乳，轻轻洗脸，洗脸次数过多或经常使用含有去角质成分的洁面乳会破坏正常皮脂膜，损害皮肤本身的保护功能，不仅会使皮肤失去大量水分，以免引起表面干燥，油性皮肤常见的内油外干现象，还会刺激皮肤分泌更多的油，加重痤疮。

建议痤疮患者不要吃辣椒、海鲜等刺激性食物，以免使痤疮更泛滥，少吃或避免脂肪、甜、油炸、炖艾灸食品，更需要控制动物脂肪。多吃维生素含量高的果蔬。均衡饮食。尽量饮食清淡，饮食多样化，不挑食，偏食。痤疮的日常护理非常重要。首先，痤疮患者应特别注意个人卫生，尤其是面部痤疮患者。他们应该每天清洁面部一到两次。在生活中，长期饮酒和吸烟会导致痤疮。因此，他们必须在生病期间戒掉这些习惯，并尽量减少阳光和沙子。这些都会对痤疮产生一定的影响。

经常洗脸，感觉油及时洗脸，不要让毛孔再次堵塞，不利于痤疮的治疗，容易引起严重的痤疮疙瘩。洗脸时，注意轻轻触摸皮肤标层，不要打破痤疮表皮。一旦表皮破裂，很容易感染，留下痤疮疤痕。不要使用磨砂和收敛水。磨砂和收敛水会过度刺激表皮，恶化炎症性皮肤状况，激化皮脂腺分泌功能，使情况更糟。收敛水可以收缩毛孔，减少堵塞的毛孔。

避免用手挤压痤疮。每个痤疮的生命周期只有3~4天。它自然会消失或化脓。如果用手或工具挤压，会因手上的细菌引起二次感染，或因挤压引起皮下瘀血，留下必须消失4~6周的疤痕。此外，挤压引起的伤口经反复刺激和皮肤增生形成肿胀的疤痕。少吃辛辣、油炸和高热量的食物。虽然这些食物不会直接引起痤疮，但会恶化痤疮，因为它们会增加心脏的负荷，降低血液中维生素K的质量，间接诱发痤疮的形成。

相信朋友知道以上内容后，应该对痤疮护理方法有一些了解，相当多的朋友会遇到痤疮疾病，会给患者的面部带来非常严重的伤害，我们应该深入了解痤疮知识，加强相关护理工作。