荨麻疹也是一种常见的皮肤病。荨麻疹也会给你带来很大的痛苦，也会引起皮肤红肿瘙痒的症状。因此，除了科学的治疗方法外，正确的饮食也是荨麻疹的关键。荨麻疹饮食的重点是什么？

尽管荨麻疹的病因很复杂，但目前认为食物因素占病因的很大一部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物直接相关，所以荨麻疹患者要多注意饮食。荨麻疹强调饮食限制，但要有针对性，合理限制。对于急性荨麻疹，如果不是感染或药物引起的，首先要避免刺激性食物、辛辣食物、海鲜、牛奶、鸡蛋等，必须仔细检查是否有食物和饮料，包括蔬菜和水果。特别是一些调味品和防腐剂不容忽视，因为这些物质不容易引起人们的注意，这些物质过敏并不少见。

因此，建议荨麻疹患者注意以下几点：

1.清淡饮食，多休息，不累，适度运动。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，或服用维生素C和维生素Cb群，或b群b6。

多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2.避免吃辛辣鱼腥发物:尽量避免鱼虾、蟹和刺激性食物，而需发现可能的诱因。如虾蟹、牡蛎、蛤蜊、甲鱼、带鱼、鳗鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、蘑菇等，因为这些食物容易产生风化热，会产生这种疾病。辣椒、胡椒、肉桂、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因为这些食物可以帮助热血，诱发这种疾病；有时也可以直接成为过敏原，产生异常反应。

3、避免吃油炸脂肪食品：如各种油炸、油炸、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因为这些食物容易产生痰火或聚湿热，使湿热内容，抑制皮肤，诱发疾病。

通过以上文章的介绍，我们也应该了解荨麻疹患者在饮食中需要注意的事项，希望给更多的患者带来帮助，荨麻疹患者必须饮食清淡，多注意休息，多吃碱性食物，避免吃辛辣鱼腥发。