一块口香糖突出来了。建议尽早去正规医院的口腔科检查，根据不同的疾病和病因做出相应的治疗。常见的如下:

1.牙龈瘤:通常是上下前牙或双尖牙区的牙龈乳头突出一小块，在唇侧或唇腭侧。如果患者在孕期，尽量不要做手术，产后部分可以自行消退。如果是正常人，又不在孕期，一般需要手术。常规的方法是切除牙龈肿瘤，拔掉引起牙龈肿瘤的牙齿，可以防止牙龈肿瘤的复发。在切除牙龈肿瘤之前，也可以进行牙周治疗，然后在手术切除之前控制住牙龈炎，不拔牙也可能防止其复发。

2.牙龈发炎:牙龈发炎时会引起水肿，体积增大，在牙冠表面突起，造成一块突起的肉。这个时候就可以好好刷牙了。可使用碘甘油或碘伏等外用药物控制牙龈炎症，然后进行牙周治疗，即洁治和刮治，将牙垢去除。炎症控制后，牙龈水肿消退，体积变小；

3.牙龈息肉:一般不突出于唇面或颊面，而是位于龋洞的腔内。可以先切除息肉，再治疗龋齿，防止再生长；

4.牙龈小漏:如果是慢性根咽炎，可以进行根管治疗。如果是牙龈炎或者牙周病，可以进行牙周治疗。炎症得到控制后，小漏便可逐渐消退。