大连白癜风医院

大连京城皮肤病医院：专家指出，预防白癜风首先要要学会给自己减压。长期精神压力过大不仅可能引发白癜风，还会引起许多严重疾病的发生。

预防白癜风精神调节很重要：

1.在日常生活中，有许多重要的事件或紧急情况会对人们产生影响，使人们处于不良情绪状态。无论是长期承受巨大的心理压力，还是短期内由于某种外部刺激引起的心理压力激增，都会一定程度的身体变化。经常受到这些不良情绪的影响，会降低人体免疫力，引起白癜风。因此，无论是在工作中还是在学习中，我们都应该注意随时调整负面情绪，精神压力应及时缓解，防止白癜风的发生。

2.对于压力过大的人，一定要学会减压，不要长时间陷入压力之中，否则会引起白癜风。临床实验发现，由于工作繁忙或学习紧张，许多人患有白癜风。因为身体在精神压力过大的时候会出现体质虚弱和疲劳，很容易增加患各种疾病的概率，所以一定要积极锻炼，增强体质，锻炼也可以作为缓解精神压力的有效途径。

3.紧张事件发生后，人们的精神通常会紧张和焦虑。睡眠不安、辗转难眠等负面情绪经常诱发白癜风，白癜风患者的病情也会加重。因此，我们必须注意心理压力，注意工作和学习的结合，注意放松自己，防止白癜风和各种疾病的发生。

4.对于白癜风疾病的人来说，他们应该以乐观的态度与疾病作斗争，相信自己能够战胜疾病。防止频繁抓挠和摩擦病变的位置。

5.正确对待白癜风。有些人因为缺乏对白癜风的正确对待，患上白癜风后被各种负面情绪所困扰，出现悲观、恐惧、紧张、抑郁等情绪，逐渐向抑郁的方向发展。这些负面情绪会导致人体免疫功能大幅下降，从而加速白斑的发展，对白癜风的治疗和康复产生不利影响。白殿疯患者平时可以经常和亲戚朋友聊天，减少负面情绪，防止个人钻牛角尖。同时要注意听从医生的建议，饮食清淡，不要吃含有维生素C和生冷辛辣的食物，以免加重病情。

邵泽坡医师：

从事皮肤病诊疗工作30余年，中医世家出身。擅长运用中西结合诊疗白癜风、白斑、银屑病、红斑狼疮、慢性湿疹、慢性荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、带状疱疹、斑秃、疣类等疑难性皮肤病。对疑难性皮肤病的诊断治疗有深入的研究，善于辨证论治，注重变通治疗，诊疗有创新，处方有特色。特别是在反复发作白斑诊疗领域取得了进展，从传统中医总结出的病因、病理、调养方法，与现代医疗技术相结合，具有主治面广、从病理施治的优势。尤其对各类顽固性皮肤病的治疗更有丰富的临床经验，确保为患者提确的诊断、科学的治疗方案。