在现实生活中，很多的因素导致男性朋友都无暇顾及自己的身体状况，这就导致很多的男性疾病会趁虚而入，从而导致他们的身体出现了很多的健康问题，前列腺炎就是其中很常见的一种，它的出现给男性患者的生活带来极大的不便，所以做好前列腺炎日常护理是很重要的，那么，前列腺炎的日常护理方法有哪些呢？

前列腺炎的日常护理方法：

1、摄取豆类食品：男性朋友多吃一些豆类食品可的预防前列腺疾病的发生。豆类制品会产生一种抑制雄激素双氢睾酮的植物雌激素混合物“牛尿酚”，对前列腺起保护作用。

2、常放松：因为现今社会的压力很大，造成了人们生活的紧迫感，尤其做为社会支柱的男人们，然则压力对于男人的性功能有很大的影响。他们会应该太过紧张而导致体内肾上腺素分泌会增加，从而引起血管收缩，而造成心跳加速、血压上升。有助于前列腺的养护。

3、多温浴：通常情况下交感神经是在白天时兴奋，而副交感神经兴奋是在晚上睡后，而沐浴可让情绪放松，消除白天的紧张，而且会让身体适应夜间的植物神经调配，也可以改善睡眠。但要注意的是，洗浴不能用过热、过冷的水，这样会刺激交感神经兴奋，反而使神经变得紧张，所以宜用38～39℃温水慢慢洗澡，有利于前列腺炎的恢复。

4、到医院做筛检：相关医生建议，男人到了50岁以后，较好每年到正规的医院做直肠检查以及前列腺抗原的检查。尤其是前列腺癌的家族史，较好要从40岁就开始做这些检查。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：男性患者们对于一些久治不好的慢性前列腺炎患者朋友一定坚定信心，必须认识到自己心理上的问题，坚定战胜前列腺炎的信心。前列腺炎是可以治好的。祝您有一个健康的身体来享受幸福的生活!