夏季腋臭我们应怎么办

狐臭患者身上会有一种难闻的气味，尤其是在夏天，穿着较少，加上汗味，其味道让人实在不敢恭维。专家介绍，狐臭的出现，不仅对他人会带来影响，还会使患者产生严重的自卑感。那么，夏季狐臭，我们应怎么办呢?

夏季是腋臭症状严重的季节。腋臭是由于腋下大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和和脂肪酸和氨，散发出尴尬的味道。给生活和交际带来严重的不便，必须及时认清腋臭，做好预防腋臭的工作，这个夏天让我们都清爽起来吧。

腋臭的是怎么引起的呢?专家通过长期的研究发现，狐臭的产生并不是由于大汗腺异常分泌造成的，而是来自体液的渗透!由于人体在运动的状态下细胞间隙会增大，导致狐臭的分泌物通过扩张的细胞间隙渗透到大汗腺才被排出体外的!这样与腋窝表面的细菌发生分解而产生的狐臭的味道。

夏季来临，怎么做好腋臭的护理工作呢?我们要分2个部分，一个部分是日常护理，一个是饮食方面的调理。腋臭的日常护理方法有:

1、患有狐臭的人群对饮食同样有一些注意:多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、身体的排毒效果对狐臭患者非常重要:如果狐臭患者有便秘的情况就要注意了，将身体毒素排出体外是对减轻狐臭有不错的效果。

3、狐臭患者要对自己的脾气进行调解:患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。很很多人群经常使用没有经过验证的偏方来治疗狐臭，这种情况可能会加重狐臭。

4、患有狐臭的人群要注意减少运动的次数:提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

饮食方面的注意事项

1、腋臭患者忌“有味“食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、腋臭患者忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、腋臭患者夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

4、腋臭患者多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

患有腋臭是怎么消除小窍门

狐臭是很尴尬的，属于遗传性疾病，也是汗腺分泌过于旺盛的因素所导致的，尤其是对于有狐臭的患者来说要积极的进行治疗，一般手术治疗的方法是比较的，其他的方式都只有缓解的作用，所以发现有狐臭后好及早的进行手术比较好。

狐臭尤其是在夏季的时候是非常困扰的，不仅会自卑，而且还会影响身边人，尤其是对于有狐臭的患者来说要积极的治疗，注意自己的身体卫生，经常的更换衣服，不太严重的患者选择一些偏方来治疗狐臭也是可以的。

1，艾叶适量，需要准备好晒干，之后准备适量的明矾需要研成粉沫，之后加入一些咸盐，这准备好后要搅拌均匀之后进行加热，取出即可，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效好是手术。

2，胡椒，花椒适量，混合在一起研成粉沫，之后再加入一些冰片，准备医用酒精来进行调和，需要每天准备一小团来涂抹在狐臭的位置，并准备胶带贴好，一天更换一次，一般轻微的患者半个月即可改善的。

3，准备一块沾水的纱布，之后沾取一些苏打粉，之后涂抹在腋下的位置，这个方法对于狐臭有很好的改善的作用，但是对于效果不显著，一般使用的时间不建议超过二十四个小时，不然会导致过敏的情况出现的。

4，辣椒碘酒治疗狐臭，准备一些新鲜的辣椒粉，放入适量的碘酒当中浸泡上十五天的时间，需要每天早上和晚上来进行擦拭，之后涂抹在腋下的位置，即可见效，但是如果狐臭的情况实在比较严重，那么就要手术了。

腋臭手术容易复发吗？

腋臭手术之后一般都是不会引起有复发的可能性的，但是一定是要多注意一下伤口的卫生这样才行，手术之后不会留疤的夏天的时候也是可以及时的手术的，手术之后是要及时的输液消炎的，或者是要及时的吃头孢类的药物内服消炎