杭州天目山医院儿科

在生活中，孩子尿床确实是让父母头疼的事情。一般来说，一岁以下的孩子经常尿床。

一方面，他们的身体发育不完善，孩子本身没有主动排尿的意识。另一方面，由于小孩子穿纸尿裤的时间较长，所以养成了随意小便的习惯。

在孩子2-3岁的时候，很多家长已经放弃了纸尿裤，开始训练孩子主动上厕所。

这个时候我们会发现，有的孩子晚上想小便的时候，会主动醒来，向父母报告。这是训练的结果，也是儿童器官发育的反馈。

但在这个时候，一些孩子会因为各种原因继续尿床:白天玩得太疯，晚上睡得太沉，睡前喝大量的水和牛奶

无论是什么原因，这些都是正常现象，家长不必担心。

孩子几岁时继续尿床，家长应警惕?

一般来说，孩子5岁时，大脑皮层发育完全，可以控制膀胱，憋尿在适当的量。大多数孩子在3-4岁左右不会再尿床了。如果一个孩子在5岁时继续尿床，这是一种异常现象。

孩子在5岁左右频繁尿床的行为被称为遗尿。

遗尿症也分为两种。一种是生理遗尿。很多孩子在这种情况下，控制排尿的能力较弱。

也有一些是由于家族遗传。例如，父母在他们小的时候经常尿床。许多生理性遗尿会随着孩子身体的逐渐发育成熟而消失。

另一种遗尿是病理性的。例如，孩子有泌尿系统炎症和大脑发育不全。为了排除病理性遗尿，家长需要带孩子去医院做相关检查。

家长如何提高孩子的自主排尿意识?

首先，当孩子尿床时，父母的态度很重要。很多家长不仅会批评或嘲笑孩子尿床的态度，还会惩罚他们。

事实上，家长的这种消极态度不仅可以帮助孩子提高自主排尿的意识，还会增加孩子的心理负担，使遗尿更加严重。

其次，家长需要帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量让孩子按时睡觉，不要熬夜，白天不要玩得太疯狂，晚上睡觉前要少给孩子喝水。

如果想喝牛奶，应该尽量安排在白天，因为牛奶有睡眠的作用，有助于睡眠。很多孩子喝牛奶后会睡得很香，不利于自主排尿。

父母可以训练孩子自主排尿，比如每天晚上在固定的时间叫孩子上厕所。

在这里，需要注意的是，父母应该让孩子起床小便，尽量叫醒他们，让他们知道自己的行为是主动去上厕所，而不是被父母抱着在梦里小便。

在生活中，孩子尿床是很正常的。家长应该对此保持正确的态度。不要因为孩子尿床就打骂他。如果孩子在5岁以后仍频繁尿床，家长要提高警惕，及时带孩子去看医生。

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