临汾仁爱男科医院

男女身体差异特别大，生理需求也有差异。对女性来说，生理需求旺盛的年龄集中在三十多岁，但对男性来说，二十多岁是高峰期。女人到了三十多岁的生理高峰期，男人已经“站起来了”。我们能做什么?提高男性“站立”年龄，可以从以下几个方面入手。

一，戒烟戒酒。

吸烟对身体有害，这是不可避免的。尼古丁和酒精在体内长期积累，必然导致身体疾病，其中严重的是肾功能障碍，会导致男性精子质量下降，缩短男性的时间。夫妻生活影响很大。

第二，加强锻炼。

强壮的身体是一切的根本。脱离肉体谈“时间”都是扯淡。男性长期不运动，停留在某个地方，会导致血液循环缓慢，容易引发前列腺疾病。通过运动，他们可以使自己的器官功能更加灵活，反应更快，使男性的身体素质更好。

男人到了四五十岁，生理需求几乎已经丧失。所以早期保养很重要。在40岁之前，如果他们能加强锻炼，提高身体素质，那么夫妻生活就能得到更好的延续。