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排便是将身体产生的“废物”排出体外的一种方式，属于正常的新陈代谢行为。现代人饮食、生活习惯不佳，导致肠道问题愈发多见，排便也常常受到影响。通过观察排便状态、大便形态等，能初步判断肠胃健康与否。一般来说，正常情况我们拉出的大便都是成形的软便，排便也比较有规律。但生活有一部分人拉出的大便却常常是不成形的，这是怎么回事呢？

1、肠胃功能紊乱：

大便和屁是肠胃的产物，长期大便不成形，屁多且臭，多半是肠胃功能紊乱造成的。引起肠胃功能紊乱的原因有很多，比如受凉、吃了不洁的食物、暴饮暴食、吃了很多油腻食物、心情不好等。

2、便秘：

患上便秘是现代人常见的问题，便秘也可引起这种现象的发生。便秘的人，大便长时间堆积在肠道中，会滋生很多细菌，影响肠道内部的环境，造成肠道菌群失调，屁也会变得异常臭，数量会变多，并且大便也不正常。

3、肠炎：

若近段时间，大便长期不成形、放屁多，且还伴有腹泻、腹痛、恶心、体重变化大、大便中有血等异常现象，要当心肠炎。

4、器官衰老：

人上了年纪后，身体各项机能会逐渐下降，肠胃功能衰退，就可造成大便不成形、屁多还臭的现象。若出现这种现象的时候，身体并无其他不适，比如腹痛、恶心等，问题就不大。不过，若同时出现了腹痛、恶心、腹泻等不适，暗示肠胃很有可能出现了问题，需要及时去做检查。

5、脾胃虚弱：

身体脾胃虚弱也可以引起大便不成形。脾胃虚弱的人，体内的运化能力比较差，多余的湿气运化不出去，体内的湿气会变得比较重，就会造成大便不成形，特别黏腻。

北京丰益肛肠医院专家提醒：想让大便稀烂、不成形的情况，早点恢复正常的话，就要养成良好的生活作息习惯，从日常小事做起。但调整了一段时间后，仍没有明显改善的话，就要及时就诊寻求病因，对症治疗。

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