慢性咽炎该怎么调理呢？广州耳鼻喉科哪里的好？慢性咽炎是很多朋友患的，这是一种不轻的病，如何治疗，好的方法是生活要重视烹饪和保护，这样才能慢慢获得健康，养成良好的生活习惯。如果感染慢性咽炎，要及时对对症进行调节和治疗。那慢性咽喉炎怎么调节呢？下面由暨南大学东方医院耳鼻喉科医师分析。

1、生活习惯方面：慢性咽喉炎患者要尽可能多做。有规律，不能熬夜熬夜。因为熬夜会打破原来的生活规律，导致内分泌系统失衡，降低胃肠的消化功能，部分口腔内的炎症需要及时治疗。

2、饮食习惯方面：；要坚决摒弃一些不好的饮食习惯，戒烟戒酒。不吃刺激性食物，少吃油炸食品，腌制食物。多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含维生素的水果。猕猴桃、无花果等西瓜清热、吞咽、解渴是水果中的好东西。

3、环境因素：慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开着的房间里，寝室要经常保持通风。要想装饰不久的新房，就要尽量推迟入住时间，每天长时间保持通风，减少新房的化学气体含量。要做好这方面的自我保护，以免在化学气体或粉尘多的环境中工作。

以上内容就是暨南大学东方医院耳鼻喉科的介绍.东方康复,用爱行动,用心服务.