武汉夏天如何做好蛋蛋的养护武汉治疗生殖感染医院哪家好
时间:2023.11.09 20:42 作者:武汉阿波罗医院
时间:2023.11.09 20:42 作者:武汉阿波罗医院
答案是:寻找合适的生精环境!
腹腔内平均温度为36.9~37.9°C,而睾丸内平均温度为34~35°C,睾丸位于腹腔外,怕热的精子能够在适宜的温度环境中产生并存活。
然而,在酷热的夏季,“高温”成了“精子”的一大考验。那么如何避免睾丸局部高温,保持睾丸存活呢?夏季保养男球要注意以下几点:
选择宽松舒适的裤子
选择一个宽松、棉质、透气性好的裤子,有两个重要作用:一是我们不会受到限制血液循环发展速度,让精子正常生长发育;二是为了便于阴囊散热,不影响精子的生成。
避免久坐不动
久坐不仅会使睾丸温度过高,影响精子的发育。同时,可阻断前列腺的正常血液循环,引起前列腺疾病。在日常生活和工作中,男性应在坐30分钟左右后起床并适当锻炼。
不桑拿不泡热水澡
长时间处于高温状态,会降低精子的活力,男性不宜经常建议桑拿、蒸汽房、热水浴等。除此之外,我们还要避免坐在阳光下后的座位。