临床上，很多患者容易混淆三叉神经痛与牙痛，因为二者的症状很相似，有些患者常常是三叉神经痛，却被认为是牙痛，拔完几颗牙以后疼痛仍然存在，有些患者是牙痛，又被认为是三叉神经痛，做了很多治疗，服用了大量的药物，疼痛还是存在。该如何去区分三叉神经痛和牙痛呢？

三叉神经痛的典型表现

1、三叉神经分布区域出现短暂的，剧烈的，闪电样疼痛，反复发作：三叉神经痛就是大家所说的脸痛，它是一种比较常见的神经内、外科病，这种病大多数在40岁起病，而且一般多发病于中老年朋友，女性朋友较多，这种病的特点是在人体的头面部三叉神经分布区域内，病情骤发，呈闪电样，烧灼样，难以忍受的剧烈性疼痛。

2、存在扳机点：扳机点亦称触发点，常位于上下唇，鼻翼，齿龈，口角，舌，眉等处，即为三叉神经痛患者口角，鼻翼，颊部或舌部敏感区，轻触或刺激扳机点可激发疼痛发作。

3、相应区域皮肤粗糙，皮肤着色或感觉下降。

牙痛的典型表现

1、无年龄及性别差异，任何人群均可发病，多有牙龈炎或龋齿病史。

2、疼痛初期为齿龈及颜面部阵痛，后期多为持续性胀痛或跳痛，疼痛时间长，多伴有齿龈及颊部肿胀。

3、张口受限，牙龈有叩击痛。

4、牙齿对冷、热过敏，接触冷，热食物可诱发剧痛。

5、一些感染性的疾病也会引起牙痛，故炎症重时多有畏寒，发热，精神及食欲差等表现。

6、通过牙片可了解牙及颌骨病变

预防头痛从何做起

自我按摩：平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷，木齿梳子梳头进行头部按摩。

保持健康睡眠：保持正确的睡眠姿势，睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好、反复翻身，可以使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。有时候患头痛是因为睡眠不足所致，保持充足的睡眠也可摆脱头痛的困扰。但应注意睡觉时不要用被子蒙着头，吸入的氧气减少，醒来时就极易患头痛。

减少视力负担：观看电视、手机或操作电脑时，每隔1小时左右用手掌掩眼，让眼睛至少休息30秒以上，然后将手移开，缓慢睁开眼睛。此外，眼睛受到不易察觉的闪烁也会使大脑疲劳而引起头痛。