大家都知道孩子个子矮了打生长激素，可以帮助孩子长高，那么生长激素的危害，大家，有哪些人不适合打生长激素呢？

这一类就是有遗传疾病的，医生是不建议你打生长激素的，比方说糖尿病，如果家长有糖尿病史的话，小孩打了生长激素，容易刺激到孩子胰岛素敏感性异常，导致血糖升高，激发小孩的糖尿病发作；其次就是有肿瘤史，肿瘤也具有一定的遗传性，同样如果打生长激素，生长激素不仅会导致骨骼的生长，还会增加全身细胞的生长，生长激素会导致肿瘤细胞的生长，加巨肿瘤生长过程，也会刺激到孩子肿瘤的病发。另外，急性和严重全身感染的也禁止使用生长激素，如休克，因为的全身免疫功能异常。

想要长高除了生长激素就没有其他的方法了吗？不，想要长高不只有生长激素这一方法，还可以试试以下几种容易实现的方法。

1.补充营养，多吃含蛋白质高的食物，比如肉蛋奶等，菠菜、胡萝卜营养非常高，对儿童的长高有很大作用，柑橘、橘子也可有效补充营养。

2.多锻炼，活动下肢，多做一些跳绳、跳高、撑杆跳等跳跃运动；伸展全身，可以跳一些健美操、健身操以及单杠、双杠或是引体向上；活动全身，篮球、排球、乒乓球、网球就很适合。

3.保证充足的睡眠，睡觉和长高有这密不可分的联系，在睡眠中大脑垂体会分泌生长素，可以被骨骼吸收，从而达到长高目的。

中医干预，杭州儿童专科医院是浙江省中医药学会临床指导单位，长期聘请知名医院专家进行技术协作，科研创新，我院开展中西医结合特色诊疗方法，利用物理仪器和中医穴位介入治疗，滋肾阴泻相火，调补先天不足，后天缺乏，刺激人体自身分泌更多的生长激素，促进软骨细胞分裂增殖，同时根据不同个体的病理差异、遗传因素、骨龄状况等来身高生长曲线，并建立相应的生长健康档案，科学地实现长高计划。

想要长高，首先需要更具自身身体状况采取相应的治疗方案，生长激素并不适合所有人，中医治疗也是很好的选择。