初期的白癜风患者由于对于白癜风这种皮肤性疾病的不了解，会乱投医，产生消极心理，而这些都是对于治疗很不利的，白癜风患者该走出灰暗心理，调整好自己的心态，面对疾病。下面介绍一些调节白癜风心理状态的方法。

患者要知道白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故不是一朝一夕就会出现治疗的效果的，在治疗过程中一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急，不要治疗治到一半的时候，就先放弃了治疗。只要坚持下去，经过长期的诊疗，相信会很快痊愈的。

要对专业的医院和医生充满信心。很多患者可能出于自卑的心理，对任何人都很排斥，包括是医生。建议患者，要自我树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，借助现在专业的额治疗，白癜风不是那么的难治疗的。

信心、耐心与恒心缺一不可，不应受工作学习等因素影响而忘记服药或涂药。很多患者，用着一段时间药，发现没有效果了就直接不用了。很多药需长期使用才会看到效果的。还有一些患者用了一段日子，发现不“白”了，就直接停药了。

患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。要有辨别分析能力，不要浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。