成都妇科专科医院

盆底肌损伤，多因为孕期随着胎儿的发育，子宫不断增大，对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫，容易造成一定的损伤，尤其是对盆底肌损伤很大;另外，分娩时的过度压力和拉力，也会容易让这块肌肉变得松弛无力，建议及早去专业医院进行修复，那么，成都做盆底肌修复去哪专业？

九龙私密整形医生表示：建议去专业的资质医院比较好，很多小医院、小诊所医疗条件不足或者消毒意识不全面，轻易存在很大的风险，专业的医院做盆底肌修复需要根据不同情况，患者选择合适的治疗方式。

盆底肌修复如何进行?

1、改善阴道不同程度的松弛：每天早晚二次反复200次以上，做缩肛运动。平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆底肌的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰症状有所改善。

2、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力，阴道就变窄了。

3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续几秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐延长，加强盆底肌的肌力。

4、用仪器与药物：激活阴道平滑肌细胞活性，促进阴道产伤修复，恢复平滑肌弹性，紧致阴道内壁，帮助改善症状。

温馨提示：盆底肌问题一般来说是在女性生产完之后会出现的一种疾病，这种病对女性来说很重要，如果不好好治疗的话会影响到身体，建议女性朋友们一定要引起重视。