肥胖确实是导致阳痿的一大因素！因为目前白领人群压力过大，另外也没多少时间进行锻炼，饮食偏向快餐；所以肥胖的男人越来越多，夫妻生活需要强健的体魄来支撑；肥胖的人容易患糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等疾病，可能导致阳痿。肥胖的人体内雌性激素分泌过多，可能诱发性功能障碍。肥胖与阳痿有一定的相关性，不能说肥胖的人都阳痿，但肥胖的人跟不肥胖的人相比阳痿的发生率要高得多。因为肥胖的人脂肪多、肌肉少；有时候雄激素水平会下降，雌激素水平会上升，而肥胖的人常常血脂高、血糖高。这些都是阳痿的影响因素，因此要控制自己的体重，管理自己的身材，这样就不容易发生阳痿。有一部分人阳痿是因为生活方式不好引起；比如抽烟、喝酒、熬夜，精疲力尽的，勃起功能肯定会受影响；经过心理调整、休息、睡眠，身体状况好了，阳痿也就解决了。

单纯的肥胖不会直接影响男性的性功能；

但若是由于肾虚或脾虚引起的肥胖就要注意了，在饮食上要多吃黑色的食物补肾，必要的话进行进行中医调理。

日常要多运动，增强体质，改善肾虚的症状。

肥胖是因为体内的脂肪含量过多；

可能会使得雄性激素转化为雌性激素，雄性激素减少，就会影响到性欲和勃起。

男性在成长发育的过程中，不要过度肥胖；

注意身体健康，经常锻炼，可以预防阳痿。

过度肥胖之后，需要有计划的进行减肥，逐步减轻体重。

要注意保持良好的心态，保证有规律的饮食和作息习惯。

不要熬夜少抽烟少喝酒，根据自己的身体情况进行身体锻炼和减肥，

逐步改善情况。