成都神经内科医院

有些人会不时出现手脚抽搐的现象，这种情况尤其在睡眠时更为明显。手足抽搐在中老年人和儿童中普遍存在，主要与他们的身体状况和营养物质的吸收有关。为什么手和脚会抽搐？以下是手和脚痉挛的原因的详细描述。成都东篱医院治四肢抽搐专业吗_四肢抽搐的原因有哪些?

1、缺钙。当人体内的钙元素之间缺乏时，人体的肌肉就会不断发生兴奋，尤其是在睡眠状态下，肌肉会不自主的出现兴奋，从而影响导致学生手脚抽搐。而中老年人社会由于钙元素的大量人才流失也会导致肌肉兴奋，儿童自己身体健康发育也需要企业大量钙元素，若补充不及时处理就会容易造成体内缺钙，从而提高导致肌肉兴奋，发生手脚抽搐。缺钙引起的手脚抽搐可以同时通过选择适当补钙方式进行有效缓解。成都东篱医院治四肢抽搐专业吗_四肢抽搐的原因有哪些?

冷了。当人体受到寒冷侵袭时，血管会受到寒冷刺激而收缩，血液循环会变得更加缓慢，从而影响神经营养物质的输送，导致肌肉收缩异常，使手脚抽搐。这种情况可以通过按摩或保暖来缓解。

3、癫痫。癫痫疾病患者主要发病时，不仅可以仅是一个手脚发生抽搐，还可能没有发生全身性的抽搐，或者对于伴有口吐白沫的症状，因此当发生改变这种发展情况时要及时解决就医，经检查、确诊后，进行有针对性的治疗。

4.过度疲劳。经过大量的锻炼或体力劳动后，身体会产生大量的乳酸，并在肌肉中积累。当人们睡着时，乳酸会毒害神经系统，引起手脚抽搐。这种情况可以通过饮用水、休息和医疗保健来缓解。成都东篱医院治四肢抽搐专业吗_四肢抽搐的原因有哪些?

手足抽搐后，要认真观察症状，采取有针对性的缓解措施，如果自己不能判断病因，需要及时向医院作出明确诊断，以排除癫痫的可能性。中老年人和儿童应在平时适当补充钙元素，多吃钙含量高的食物，注意保暖。