盐城新东仁医院

慢性胃炎饮食禁忌：

一，注重软、烂、消化，食用的主食、蔬菜、鱼等肉类荤菜，特别是豆、花生等硬果类，要用煮浸泡煮熟，使其烂软，以利于消化吸收。少吃粗粮和粗纤维丰富的食物，要求食物要精心准备，营养丰富。

二，保持新鲜，清淡，各种食物都要新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜纤维少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、大白菜、苹果、梨、香蕉、橙子等。吃清淡无油的膳食。清淡的膳食容易消化吸收，对胃病也有好处。

三，慢性胃炎患者忌烈性辛辣调味品，如烈酒、香烟、浓茶、咖啡、胡椒、芥末等。不宜吃甜、咸、浓、过冷、过热或过酸的汤、菜，以防伤害胃黏膜，大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损伤。

四，按时吃饭也是养胃工作的重要组成部分之一。按时吃饭可以使人的胃有一种良性的惯性活动。对于肠胃不好的人来说，按时吃可以减轻肠胃和伤害的负担，对肠胃功能的保健有很大的帮助。

温馨提醒：慢性胃炎及时去正规医院消化内科检查病因，采取针对性的治疗，对胃黏膜有伤害的药物慎用。长期滥用此类药物会损伤胃黏膜，加重病情，还有不清楚的可以询问医生。