成都子宫腺肌症哪些事项需要注意？成都青羊区看妇科医院？子宫腺肌症虽然是一种良性病变，给女性身体造成的危害也是不能忽视的。在接受药物治疗的同时，也要注意日常生活的一些事项。高脂肪和辛辣食物都是要忌口的，平时要注意保暖，尤其是经期。保持一个乐观的心态，避免情绪波动，有利于病情恢复。

子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，多发于三十到五十岁的女性。但这是一种良性癌症，如果得病，也不用过于紧张。积极配合医生的治疗，这种疾病是可以治好的，同时多注意一些日常注意事项。那么，子宫腺肌症哪些事项需要注意？

1、不要受凉

子宫腺肌症的女性要避免受凉，尤其在月经期间。要注意保暖，不能穿得太少，也不要喝冷饮，并且避免食用一些寒凉性的食物，否则容易因为寒冷刺激，引起痛经或月经周期紊乱等问题。

2、避免情绪波动

生气、暴怒、忧虑、恐惧等负面情绪都容易导致内分泌失调，导致病情加剧。因此，子宫腺肌症的女性在平时要注意保持愉悦的心情，避免情绪波动，尤其是在经期不要动怒，这样才有助于疾病的治疗。

3、高脂肪食物要忌口

高脂肪食物不但容易引起高血压、高血脂等，还会使女性身材发胖，加重子宫腺肌症的病情。因为高脂肪食物会促进雌激素的分泌，子宫受到刺激，身体会出现不适感。

4、忌辛辣食物

患有子宫腺肌症的女性在饮食上除了要避免寒凉性食物之外，一些辛辣食物也是不能吃的，容易导致症状加剧。

5、避免剧烈运动

太过剧烈的运动会导致出现盆腔积血的情况，反而会加重子宫腺肌症女性痛经的症状，所以一定要注意避免剧烈运动，比如短炮、踢足球等体育项目，平时可以做一些比较平缓的运动，比如瑜伽、慢跑等。

女性患上子宫腺肌症之后，饮食及日常生活有很多方面都是需要注意的，这样才能尽快恢复健康的身体。女性在忙于工作和生活之时，自己的身体健康也是需要多重视的。若出现异常症状，及时就医，在医生的指导下积极治疗，才能早日康复。