重庆天佑儿童医院

重庆比较好的增高医院排名-重庆天佑儿童医院，重庆天佑儿童医院具体开设有”儿童矮小症”、“儿童精神发育迟滞”、“小儿脑瘫”、“儿童语言发育障碍”、“儿童多动症”、“儿童抽动障碍”、“儿童自闭症”、“性早熟”、“等特色专病门诊。“三维一体”综合治疗体系能够对患儿进行多维度干预，病因症状同步关注，效果显著。不仅如此，由于同时有多个治疗方式用于患儿身上，“三维一体”综合治疗体系能极大缩短患儿的治疗周期，让家长少走弯路，不花冤枉钱。

遗传高度计算公式:

1.男孩:÷2+6.5±4

2.女孩:÷2-6.5±4

为了让孩子达到甚至超过遗传身高，家长应注意以下几点:

1.确保儿童营养充足

处于生长发育时期的儿童迫切需要持续的营养。营养供应不足或营养不良会严重影响儿童的生长发育和身高，因此，父母一定要在饮食上合理搭配，为孩子提供足够的营养，尤其是蛋白质、钙、磷和维生素，是儿童成长不可缺少的营养物质，另外，让孩子多吃奶制品，少吃油炸食品和甜食。

如果孩子挑食、偏食，父母一定要及时纠正，需要注意的是，营养充足绝不是营养过剩，甚至会影响孩子的成长，如果孩子有明显的肥胖，请及时就医，防止因肥胖引起的青春期早熟使孩子达到理想身高。

2.保证孩子睡眠质量，分泌足够的生长激素

人体内的生长激素以脉冲方式分泌，夜间入睡后分泌量高。因此，家长一定要督促孩子晚上10点前睡觉，以保证生长激素的分泌，同时，父母应该为孩子创造一个良好的睡眠环境。睡觉前不要在孩子面前玩手机和看视频，研究表明，黑暗的环境可以促进人体褪黑激素的产生。这种激素可以提高人的睡眠质量，所以孩子的睡眠环境应该是黑暗和安静的。

3.督促孩子多锻炼

适当的运动可以促进体内生长激素的分泌，保证运动当晚的睡眠质量，促进夜间生长激素的分泌，此外，运动可以消耗儿童多余的脂肪，促进肌肉和骨骼的生长。总之，运动对孩子长高有很多好处，但并不是所有的运动都有利于提高身高，压迫骨骼肌不利于身高生长的运动，如负重锻炼、马拉松等消耗过多的运动。

重庆天佑儿童医院一直都秉承着"以患者为中心"的理念，凭借着周到便捷的医疗服务，让患者就医都更加舒心，获得了称赞!在这里，患者就医更加省事也省心，同时也节省了宝贵的时间。