南昌男科中医医院

骨质疏松和骨关节病风险升高

雄激素可促进骨形成并抑制骨吸收，维持着正常骨骼的骨量和骨结构。70岁后，体内雄激素含量往往不足以维持正常骨质，老年男性发生骨折、骨质疏松和骨关节病的几率将大幅增加。

敏捷性下降

雄激素能对神经中枢形成刺激作用，可以提高人体对外界刺激的敏感度。因此，雄激素水平下降，会导致老年人的思维敏捷性也随之下降。

增加心血管疾病风险json_p正常情况下，雄激素可增加心肌功能并促进冠脉扩张。众多研究显示，雄激素水平与动脉粥样硬化及冠心病呈负相关。雄激素水平下降以后，老年男性的心脑血管更容易发生硬化，出现斑块。

消化功能减弱

缺乏雄激素，会影响肠胃功能，阻碍营养的正常消化和吸收。

情绪不佳

雄激素减少还会影响心情，导致晚上睡不好，白天精神状态不佳。

一般来说，不影响生活质量的衰老不用治，坦然面对即可。

过多的红肉、加工食品、甜食以及高脂食物如油炸食品与男性睾酮下降有关，应尽量少吃。多吃一些粗粮和能改善性腺功能的食物，如鱼虾、羊肉、韭菜、核桃、芝麻等。

如果出现抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、出汗、易怒、情绪波动等典型特征，建议及时就医

南昌博士中医医院温馨提示：50岁以上的男性如果出现性功能障碍、精力下降、记忆力下降、睡眠障碍、腹型肥胖等更年期症状，要及时检查雄激素水平。