南昌男科中医医院

南昌博士中医医院：同房的时候总是感觉力不从心的，所以就上医院进行了检查，发现患上了阳痿阳痿，这种疾病很影响夫妻关系，那么阳痿如何保健吗？

一般出现阳痿多和精神心理因素有一定的关系，比如情绪低落、压力过大或者是夫妻关系本身存在紧张等，也有的阳痿属于器质性的，多与前列腺炎或者是包皮龟头炎等疾病有关系，还是需要具体检查，才能明确病因。日常要注意避免过于频繁手淫、性生活等。

出现阳痿是可以治疗的，首先需要前往医院明确病因，之后根据医生的建议采用针对性措施，不可以自行盲目治疗，在治疗的期间也需要注意多休息，避免劳累，避免出现一些心理压力，保持心情愉悦，在日常生活中也可以多吃一些补肾壮阳的食物。

努力寻找性生活中的存在问题,消除不利的精神心理因素。患者应向医生全面介绍病情，所谓“有病不瞒医”，以便作出正确的诊断和治疗。医生对患者的病史应予保密。

加强锻炼，增强体质，适度进行性生活，平时应清心宴欲、戒除手淫。病后可暂停一段时间性生活，避免性刺激，以利于性中枢和性器官的调节和休息。但未经诊断，育目分居，长期中断性生活，有时反会抑制性中枢，造成阳痿，加重病情。

南昌博士中医医院温馨提示：积极治疗各种器质性疾病，注意休息,避免熬夜和劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张和焦虑,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,可以到医院找专业医师开口服药物治疗。如发病与营养不良，身心健康等有关,则应适当增强营养，注意劳逸结合。