石家庄明德中医医院

银屑病，临床上又称寻常型银屑病，是一种炎症性皮肤病，各个年龄段的人都有可能患病。银屑病的症状主要是皮肤上出现红色丘疹，可呈前壁或点状壁，可出现在各个部位，其中蕞常见的部位是肘部和膝部。那么导致牛皮癣的三个常见因素是什么呢？

1.局部感染-沧州银屑病治疗医院

如果患者的某一部分长期被感染，可能会导致正常细胞的变异，从而导致不良反应。比如患者扁桃体感染长期反复发作，就有一定的可能性患者会出现银屑病的症状。为了解决这个问题，如果有必要，可能需要切除患者的扁桃体。

2.精神压力过大——沧州银屑病治疗医院

精神压力过大，或者长期处于紧张焦虑的负面状态，也可能导致牛皮癣。如果长期不能缓解精神压力，会对睡眠质量和睡眠时间产生一定的影响。长此以往，会严重影响人体的内分泌系统和身体素质，还可能引发牛皮癣等相关疾病。此外，睡眠不当还可能导致内分泌失调，从而降低自己的免疫能力，出现银屑病的可能性也会更大。

3.过敏因素-沧州银屑病治疗医院

过敏是牛皮癣的常见原因。过敏会导致皮肤不适，如瘙痒。银屑病患者如果接触到过敏原，很容易导致银屑病复发。患者首先会出现皮肤瘙痒的问题，然后出现红斑等银屑病相关的症状。

运动可以提高肺部摄氧能力，促进血液循环，降低血清胆固醇含量，增强机体免疫功能。因此，银屑病患者适当的运动可以减少皮肤病变。沧州银屑病治疗医院

即使生活中出汗，对患者也是有好处的。相对来说，采用“运动出汗”的方法。对于冬季患者，从秋末开始在保暖的条件下，每天在室内、室外或原地慢跑，以微汗并保持30分钟为宜。结果，取得了良好的效果，一些患者的皮肤病变完全消退。可见，适当适度的运动对患者病情的缓解是有益的。沧州银屑病治疗医院

银屑病患者锻炼的方式有很多，可以因人而异，包括跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。需要结合牛皮癣进行锻炼，比如上半身的牛皮癣，可以结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、切；牛皮癣可以结合下肢跑步跳绳。体育锻炼要逐渐增加运动量和锻炼时间，消耗能量过大即过于剧烈的运动要少做。