成都肿瘤医院哪家比较好，目前，癌症的发病率和死亡率呈上升趋势。然而，不良的饮食习惯是许多癌症的直接原因。专家指出，发霉的食物含有大量黄曲霉素，尤其是发霉的花生和玉米。黄曲霉素是肝癌的罪魁祸首。此外，腌菜、泡菜等腌制食品的背后也隐藏着隐患。因为腌制食品含盐较多，在制作过程中会产生大量的亚硝酸盐，被证明是一大致癌物。

经常吃火锅等热的食物可能会导致食道癌。据了解，快速食用太热的食物时，食道和胃黏膜会被灼伤，有患癌风险。很多人喜欢把冰箱塞满食物，但这种习惯可能会鼓励癌症“靠近”。

一些不恰当的生活习惯也会致癌。许多人喜欢在厕所里放除臭剂。这些看似香的产品，是化学化合物，长期吸入很可能诱发肺癌。此外，一些劣质卫生纸中添加了荧光增白剂或滑石粉，长期接触皮肤容易导致白血病。

可能致癌的不良生活方式。

吸烟：吸烟者患癌症的几率是不吸烟者的7-11倍。肺癌、喉癌、食道癌等30％以上的癌症与吸烟密切相关。

缺乏锻炼：每天锻炼少于30分钟。久坐的生活方式会增加患癌症的风险。

饮酒：随着摄入量的增加，口腔癌、咽癌、喉癌的风险明显增加。

经常喝含糖饮料：含糖饮料提供能量，但容易使人肥胖。33％的癌症发生在肥胖者身上，肥胖使患癌风险增加6倍。

水果蔬菜吃得太少：水果蔬菜可以降低咽癌、喉癌、食道癌等各种癌症的发病率。

红肉摄入过多：红肉是指烹调前呈现红色的肉类。具体来说，猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、驴肉、兔肉等都是哺乳动物的肉类。过量摄入可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多种癌症。

食盐摄入过多：食盐和腌制食品会增加胃癌的发病率。