贵阳中医甲状腺医院

甲减患者饮食注意事项

1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主

不宜过食生冷食物。

2、病人应动、静结合，作适当的锻炼

养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

3、如并发严重急性感染，有重症精神症状

胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。

4、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质

补充碘盐

国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区，此外，对生育妇女和更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

忌用生甲状腺肿物质

避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以避免发生或加重甲状腺肿大。

5、供给足量蛋白质

每人每天蛋白质质量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，笑话液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足够蛋白质，改善病情。

6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

7、纠正贫血，供给丰富维生素

有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

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病因和发病机制

1.原发性甲状腺功能减退症

占绝大多数，由于甲状腺本身疾病所致

炎症，由于自身免疫反应或病毒感染是原发性甲状腺功能减退症常见病因。

其他原因：如131i治疗甲低后，甲状腺术后等。

2.继发性甲状腺功能减退症

由于各种原因所致tsh不足而发生继发性甲低。常见垂体肿瘤、炎症或产后垂体缺血性坏死等原因。

3.促甲状腺激素或甲状腺激素不敏感综合征是由于甲状腺对tsh有抵抗而引起的一种甲状腺功能减退症。

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很多人在日常可能只听说过甲亢疾病，并没听说过甲减，甲减是与甲亢疾病相反的一种疾病，甲减的危害也是非常大的，对人体的各个器官和系统都会造成一定的影响，也会导致女性出现不孕，下面就为大家介绍甲减疾病的危害，那么甲减疾病有哪些危害性?

1、影响儿童正常的发育、甲减会严重影响到儿童正常的智力发育和身体发育，会导致儿童身材矮小、智力低下，因为甲状腺激素对生长激素有一定的促进作用，而甲减是由于甲状腺激素缺少所导致的，而甲状腺激素缺少就会使儿童的生长迟缓。

2、影响生育能力，女性再患上甲减疾病以后，会使女性内分泌失调，导致女性出现月经不调，月经过少等症状，严重的会导致女性不孕，甲减也会会使孕妇出现流产或者是死胎。而男性在出现甲减疾病后，会导致男性出现性欲减退，阳痿早泄。

3、甲减疾病也会影响到人的肠胃系统会导致人的胃肠功能蠕动减慢，消化食物时间过长，导致病人出现食欲减退，腹胀，腹痛和消化不良等症。

4、甲减患者有可能会出现贫血。这是由于甲状腺激素在缺少以后，人体内的代谢降低，导致身体内的红细胞生成素减少。甲减也会使患者出现肌肉疼痛以及骨节酸胀等症状。甲减患者在日常要多吃一些补血补铁的食物，以避免出现贫血。

甲减疾病的发病人群为20到50岁左右的人群当中。甲减疾病虽然比较严重，但还是有很大几率能够治疗康复的，甲减患者也不必有太大的心理负担，积极的配合医生进行治疗，在饮食当中，尽量的少吃一些刺激性的食物，以避免这些刺激性的食物刺激甲状腺。

温馨提示：甲减对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，早日恢复健康。如有疑问，可以线上问诊。