太原皮肤病医院

太原看皮肤好的医院?太原九州皮肤专家：很多青少年朋友都在问痤疮究竟应该如何预防到底是正确的，因为对于痤疮如果护理不当，很容易留下疤痕，严重损害外观形象。也给病人的心理造成巨大的压力。所以了解痤疮的预防措施很重要，那么痤疮的预防措施有哪几种呢?

一，充足的睡眠。特别是对于年轻的朋友来说，压力相对较大。因此，无论在生活还是工作中，我们都应该学会合理安排时间，工作与休息相结合，适当休息，避免熬夜，长时间熬夜，容易扰乱机体的内分泌功能，降低机体的免疫能力，从而导致痤疮的发生。

第二，不要用手挤痘痘。因为每个青春痘都有成熟期，一般三四天就能自行消除。所以，在青春即将成熟之前，青少年千万不要用手挤压，以免造成二次感染，造成皮下淤血，留下疤痕。

第三，不要乱用护肤品。脸上有青春痘的患者，应该通过使用进行一些比较温和无刺激性的护肤品牌产品，千万不要盲目的使用以及一些具有刺激性比较强的护肤品。一定程度要根据自己的肤质，选择一个适合我们自己肌肤的护肤品，好是有一系列的产品，这样才有着一种良好的效果。

第四，注意卫生。痤疮患者在日常生活中必须注意卫生习惯，并养成早晚洗脸的良好习惯。清洗面部时必须完全清洁，无残留化妆品。而使用枕巾必须定期清洁清洁，因为有很多螨虫滋生，以避免睡觉时感染。

痤疮的预防是首先要注意自己的皮肤，做好清洁护理工作。第二，选择护肤品时，必须选择温和、无刺激性的产品。后是青春痘没有成熟时，不要用手挤压，以免发炎，留下疤痕。此外，重要的是要保持良好的情绪，这有利于痤疮的快速恢复。