盐城新东仁医院

盐城结肠炎治疗医院哪家好?随着夏季的到来，各种蔬菜、瓜果大量上市，烧烤、啤酒走俏，酒精、生冷食物容易刺激肠道粘膜，造成肠道疾病特别是结肠炎的高发。另外，由于夏季炎热，食品特别容易腐败变质，有些瓜果蔬菜农药残留超标，也会引起结肠炎的发病和加重。

那么，结肠炎患者要如何饮食呢?下面听听胃肠专家为我们解答。

1、低脂肪摄取量：采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

2、尝试婴儿食品：不妨试试婴儿食物加纤维两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

3、慢慢加热麦麸：如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

4、补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

5、食用大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6——8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝菜汁或绿色饮料。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

6、吃高纤维食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。较好的的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类、水果及蔬菜。

7、避免的食物及饮料：某些食物就像生活压力一样，会刺激肠子。因此，每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。

8、三餐正常：结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。