生活中有很多女性每次发现自己意外怀孕，都会选择堕胎这样的手术来终止怀孕，事实上，当选择堕胎这样的手术对女性朋友伤害很大，尤其是伤害女性朋友的重要子宫，但术后吃什么食物可以恢复子宫，我们不明白，那么堕胎后吃什么对子宫恢复有好处呢？

堕胎，必须出血，甚至大量出血，容易出现贫血头晕，所以必须有合理正确的堕胎饮食，以缓解症状，堕胎后想迅速恢复子宫，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、新鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品等。你可以吃红糖艾叶煮鸡蛋，具体方法是取15克艾叶，放入冷水，用小火煮15~20分钟，取出艾叶，加入一个鸡蛋，蛋清凝固后加入10克红糖，煮至红糖溶解。

吃鸡蛋和汤可以暖宫止血，对治疗月经不调、宫冷不孕有一定。也可以喝红糖。红糖又称黑砂糖和红砂糖，是著名的甜味植物甘蔗经压榨汁制成的红色晶体。富含糖、矿物质和甘醇酸，具有暖胃、补脾、缓肝、祛瘀、活血润肠的功效。适合因子宫虚寒痛经的女性。

吃以下食物对子宫有好处。俗话说，萝卜和蔬菜是的。萝卜是人们蔬菜中的良药。它可以生熟、油炸、醋和糖腌制。在寒冷的冬天，吃一些萝卜可以生津止渴，祛痰降气。自古以来，人们就对萝卜有很高的评价和理解。烟台苹果莱阳梨比不上潍县的萝卜皮吃萝卜喝茶，让医生满街爬。

可见萝卜对健康的好处已经广为流传。研究发现，萝卜富含维生素C、一定量的钙、磷、碳水化合物、少量蛋白质、铁等维生素。

实践证明，萝卜具有抗癌和抗癌功能。其中一个原因是萝卜含有大量的维生素A。C是维持细胞间质的必需物质，起到抵抗癌细胞生长的作用。萝卜含有萝卜素，即维生素A，能促进胃肠蠕动，促进大便排出。医护人员发现，经常吃萝卜可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜有很多种。好生吃。不喜欢凉性食物的人应该吃熟食。

相信大家都知道流产后吃什么对子宫有好处吗？即使生活中有很多东西，流产后子宫的恢复也会有很大的帮助，所以文章内容介绍了一些有效的食物。希望流产后的女性朋友一定要多吃这样的食物，对身体的恢复也会有很大的帮助。